Carola alias Rawsana

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High End Nutrition Skillz by Carola Schoch

Featured, Rezepte - Carola - 20. February 2017

Am 18. Februar wurde ich eingeladen in der Kochsendung „Top Pot“ von Tele Top mehr über die Wirkung von Superfoods und Smoothies zu berichten.

Die im TV-Bericht veröffentlichten Smoothie Rezepte stelle ich euch nun gerne vor. Hier die Kochsendung, mit zusätzlichen Tipps und Tricks rund um die Zubereitung und Wirkungsweisen der Drinks und Superfoods von WellVille: Continue Reading

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Industrielle Nahrungsmittel

Featured, Gesund - Carola - 13. April 2016

Wir haben heutzutage, aufgrund der Unmengen an Angeboten von industrieller Nahrung in den Supermärkten, verlernt natürliche Produkte wie einst unsere Großeltern auch für gesundheitlichen Zwecke zu nutzen. Wir sind diesbezüglich degeneriert und oft wissen wir gar nicht welche Saison die Hochglanz polierten Früchten und Gemüsesorten haben, die jederzeit verfügbar sind, denn der Supermarkt bietet ganzjährig alles von überall auf der Welt. Wie viel Nährstoffe können wir mit Erdbeeren im Winter aus Spanien noch erlangen? So gut wie keine mehr. Jedoch entstehen mit einem nährstoffverarmten Körper – und auch Geist – Mangelerscheinungen, Krankheiten, Gewichtszunahme und Müdigkeit.

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Carola und Wellville bei den Elite Awards

Featured - Carola - 12. April 2016

Ich wurde von den Elite Awards zusammen mit meinem Projekt http://wellville.eu/ mit einem kurzen Portrait vorgestellt – lest hier den gesamten Artikel:

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5 Tipps für ein erfolgreiches Frühtraining

Featured, Gesund, Stark - Carola - 15. January 2016

Ein Training am Morgen hat viele Vorteile

Endlich ist die Zeit wieder hier wenn die Tage früher beginnen, die Sonne früher aufgeht. Für Frühsportler ist dies perfekt – es macht das morgendliche Workout einfacher und leichter – wenn es draussen stattfindet ist es zusätzlich begleitet von herrlichen Aussichten!! Continue Reading

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Maca hat eine Muskelaufbauende Wirkung

Featured, Stark - Carola - 15. January 2016

Maca Pulver hat eine Muskelaufbauende Wirkung und hilft gegen Stress

Hallo ihr Lieben sportlichen und Ernährungsbewussten oder die, die es werden wollen 😆
Nun meine zweite Woche hier in Bali und wir lernen nach wie vor sehr viel in meiner Ausbildung bei „The Seeds of Life“

Es macht Spass auch wenn vielen durch meine früheren Ausbildungen und die Workshops die ich gebe nicht mehr ganz so neu ist. Jedoch gibt es mir das Selbstvertrauen und die Erkenntnis, dass das was ich mache Hand und Fuss hat und jetzt mit einem noch besseren Background als zuvor. Also man lernt nie aus im Leben. Continue Reading

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Auswirkungen des Fastens

Featured, Gesund, Schlank - Carola - 10. January 2016

Wie fühlten sich unsere Teilnehmer nach 8 Tagen entgiften – weiter unten im Text ein Live-Interview mit einer unserer Teilnehmerinnen.

8 Tage standen uns am 30. Oktober 2015 bevor und jeder hatte ein banges Gefühl, denn der Gedanke daran so lange Zeit ohne festem Essen zu verbringen und so viel Zeit mit sich selbst zu haben, war für fast jeden Teilnehmer eine neue Erfahrung. Continue Reading

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