Am 18. Februar wurde ich eingeladen in der Kochsendung „Top Pot“ von Tele Top mehr über die Wirkung von Superfoods und Smoothies zu berichten.
Die im TV-Bericht veröffentlichten Smoothie Rezepte stelle ich euch nun gerne vor. Hier die Kochsendung, mit zusätzlichen Tipps und Tricks rund um die Zubereitung und Wirkungsweisen der Drinks und Superfoods von WellVille:
Die Rezepte zum Nachmachen findet ihr hier:
Matcha Powerdrink
- 200 ml Nuss- oder Getreidemilch
- 1 TL Wellville Matcha Pulver
- ¼ TL Vanillepulver
- ca. 150 g Babyspinat
- 1 Banane (ca. 200g)
- 1 TL Wellville Shield Mix oder WellVille Geisha Mix
Alle Zutaten im Mixer pürieren.
Süsser Kürbispudding
- 1 Tasse Kürbis
- 1 EL Mandelmus
- 4 Aprikosenkerne
- 1 Birne
- 1 Banane
- 1 TL WellVille Sexual Power, Wake up, Yummy Stopp oder Shape Shifter
- 1 EL Wellville Hanfprotein
- 1 Prise Zimt
- 1 TL Vanillepulver
- 1 EL Chiasamen (oder geschälte Hanfsamen oder Leinsamen)
- 1-2 Tassen Wasser, Kokoswasser oder Nussmilch
Alle Zutaten im Mixer bis auf die Chiasamen pürieren. In eine Schüssel umfüllen und die Samen einrühren. 10 Minuten aufquellen lassen und geniessen.
Grüner Beerensmoothie
- ¼ Brokkoli
- ½ Avocado
- ¼ Fenchel
- 1 Handvoll Erdbeeren
- 1 Handvoll Heidelbeeren
- 1 Tasse Kokoswasser oder Nussmilch
- etwas Zimt
- 1 Apfel
- 1 Tasse Wasser (je nach Wunsch der Konsistenz, mehr oder weniger)
- 1-2 EL Wellville Refuel, Red Rocket oder Gladiator
Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.

Genießt die Smoothies :)
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